Чтобы сохранить здоровую спину ребёнку, родителям первоклассника важно выбрать правильный рюкзак.
Вот несколько советов:
Обратите внимание на вес рюкзака. От 700 г до 1кг будет оптимальным. Вес такого рюкзака вместе с учебниками и канцелярией может быть не более 10% от веса ребенка.
Второй важный фактор - размер. Ширина ранца должна соответствовать ширине плеч ребенка или быть чуть шире. Высота рюкзака для первоклассника не должна быть выше плеч ребенка, а нижняя часть не опускается ниже уровня поясницы, чтобы ребенок не сутулился. Нельзя приобретать рюкзак для первоклассника на вырост. Это может навредить здоровью позвоночника ребенка.
Изучите форму спинки. Рюкзак с ортопедической спинкой - лучший выбор для первоклассника. Что это значит? У такого рюкзака спинка плотно прилегает к спине ребенка, она выполнена из дышащего вентилируемого материала, с мягкими накладками, которые повторяют анатомический изгиб спины. Так вес рюкзака распределяется равномерно, нагрузка на спину снижается, и детская осанка правильно формируется. Важно также, чтобы у рюкзака были широкие, не менее 4 см, лямки изогнутой формы, чтобы распределить нагрузку на плечи, не давить, не сползать и легко регулироваться.
Проверить материал. Школьный ранец должен быть прочным, водонепроницаемым, легким в уходе, не рваться и сохранять качество дизайна даже при длительном использовании. Лучшие материалы - нейлон или полиэстер. Самое практичное дно ранца - жесткое, устойчивое, можно с небольшими ножками.
Важно, чтобы рюкзак был вместительным. У самых практичных ранцев и рюкзаков внутри должны быть 2-3 отделения для учебников, тетрадей и канцелярии, и наружные карманы для мелочей и термоса. Чем больше отделений и кармашков, тем легче ребёнку хранить свои вещи в порядке и быстро их доставать.
Не забудьте про светоотражающие элементы. Это важно для безопасности ребёнка на дороге!